Confiance en soi et Reiki : Retrouver l’équilibre intérieur grâce à la guérison énergétique

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La confiance en soi est un pilier essentiel du bien-être émotionnel. Pourtant, elle est souvent mise à mal par les pressions de la vie quotidienne, les blessures du passé ou des blocages internes invisibles. C’est là qu’intervient le Reiki, une pratique de guérison énergétique japonaise qui aide à rétablir l’harmonie entre le corps, l’esprit et … Lire la suite

Apprendre à respirer